Протеин MuscleTech: Phase8 — лучшее что вы попробуете

протеин muscletech phase 8

Думая не стоит говорить что значит протеин для любого посетителя фитнес-центра, от простого «пляжника» до выступающего атлета, протеин нужен всем. И думаю многие со мной согласятся, что порой химозный вкус протеина вызывает такое отвращение, что хочется заткнуть себе нос, быстро выпить шейкер и забыть об этом до следующего раза.

Но благо бывают моменты, когда ты находишь свой вкусный протеин и готов поглащать его в любых количествах, так случилось со мной.

Далее

MuscleTech Hydroxycut Hardcore Elite — жиросжигатель на основе зелёного кофе

MuscleTech Hydroxycut Hardcore Elite
Рабочий жиросжигатель, но первый раз спортивное питание вызвало столько побочных эффектов. Тут сразу оговорюсь, что у всех знакомых, кому раздал по пилюле (порция 2 пилюли), наблюдались только положительные эффекты. Возможно всё дело в индивидуальной непереносимости, но я испытал эти капсулы Hydroxycut Hardcore Elite дважды и от побочных эффектов я был чуток выбит из колеи.

Далее

Как заказывать качественные товары на iherb

Если вы хотите приобретать качественное спортивное питание и множество других товаров, то на этот случай есть ряд магазинов, американских интернет-магазинов. Один из них — это iHerb, который порадует всех любителей доступных и качественных товаров.
iherbВам следует знать то, что все спортсмены и просто смекалистые люди, уже давно заказывают товары с этого сайта. Здесь спортивное питание, косметика и тысячи других полезных вещей продаются по ценам, которые вы не найдёте в российских магазинах, что уж говорить про качество и свежесть товара.

Далее

Предтренировочный комплекс Jack3d

Предтреник jack3d

Да, он работает. Нет, он работает не на каждом атлете. Существует тысяча отзывов о его положительном влиянии на ход тренировки, а также существуют сотни отзывов о том, что он не дал абсолютного ничего или же только побочки (головную боль, тошноту, апатию).

Далее

Как накачать большие крылья

В этой статье не будет рассказано как целиком прорабатывать спину. Будем говорить о широчайших мышцах спины — о крыльях. Как их сделать большими, массивными и проработанными. И начнём сразу с основы основ широкой спины — Далее

Jack3d Micro — предтренировочный зверёк

jack3d micro

Сразу разберёмся — предтреники, как и многое другое спортивное питание, работает крайне непонятно. На одних оказывает невероятный эффект, других лишь слегка затронет, у третьих вызовет только побочные эффекты.

Далее

Как преодолеть мёртвую точку в жиме лёжа

как преодолеть мёртвую точку в жиме лёжа

Разберёмся в понятиях, мёртвая точка — это определённый точка в процессе выжимании штанги, которая вызывает наибольшее напряжение из за не проработанной группы мышц или изъянов в технике. Другими словами — когда вы берёте максимальный для себя вес, выжимаете его на половину и штанга встаёт на месте — это и есть мёртвая точка. Она у всех разная — срыв с груди, середина жима или невозможность дожима штанги.

Далее

Ноющая боль в предплечьях от штанги на бицепс

предплечья

Нашёл в интернете много описаний похожих случаев, но не нашёл рекомендации. В чём собственно проблема — если делать упражнение на бицепс штангой, без разницы прямой гриф или изогнутый, моментально возникает ноющая боль, возрастающая при каждом повторении, после чего невозможно резко выпустить штангу из рук, т.к. от этого боль становится ещё сильнее.

Далее

Аминокислоты BCAA от BSN под названием Amino X

BCAA BSN amino X green apple

Очень не дешёвые BCAA в виде порошка, который довольно просто растворяется в воде. Далее