Четверг, Февраль 27, 2020

Тренировки

Тренировки

Хороший способ увеличить результаты в жиме лёжа – вес штанги или количество повторений

Жим лёжа одно из базовых упражнений, силовые результаты в котором достоверно отражают силу спортсмена. Мне приходилось принимать участие в соревнованиях...