Ответы ( 2 )
  1. Причин отекания ног может быть множество. К ним можно отнести такие как:

    1. Большая нагрузка на ноги. Тяжёлые физические нагрузки, интенсивная ходьба могут стать причиной отекания, поэтому не стоит давать сильные нагрузки на ноги.

    2. Переизбыток жидкости в организме. Большое количество жидкости в организме также могут стать причиной отекания ног. У беременных женщин и девушек, это нормальное явление, но если беременности нет и ноги постоянно отекают, то стоит сократить потребление жидкости, чтобы избавиться от отекания ног.

    3. Проблемы с венами. Очень часто ноги отекают у тех людей, которые испытывают проблемы с венами. В этом случае лучше обратиться к врачу.

    4. Нарушенный цикл обмена веществ. Это тоже может стать причиной отекания ног, поэтому лучше проконсультироваться с врачом, чтобы он назначил необходимые препараты для лечения. 

    0
  2. Если отекают ноги, это значит у вас есть проблемы либо с венами (тромбы, плохое кровообращение, загущение крови). Работать нужно над качеством крови. Разжижать, делать постоянно упражнения для активного кровообращения. Стоять на голове, просто садиться и поднимать ноги вверх, либо ложится на кровать и под ноги класть подушку. 

    Возможно, а точнее скорее всего есть проблемы с лимфатической системой. Лимфа просто встала и не двигается. Нужно сделать так, чтобы она снова запустилась и начала двигаться. Опять же специальные упражнения — стоя на ногах  переходите от носочков к пяточкам, отбивание пяточек, прыжки, приседания. Самый больший лимфатический орган находится в ягодицах. Лимфа любит тепло, поэтому пить горячую воду до еды и между приёмами пищи. Не пить холодную. Ходить в бани, сауны, парить ноги горячей водой. Пить травяные чаи для движения лимфы (лист малины, лист чёрной смородины). Можно по отдельности, а можно всё вместе заваривать. Хорошо такие чаи пить после бани и сауны. Такие чаи и вкусные и очень полезные. Можно их пить и просто в обычные дни. 

    Вечером перед сном принимать горячую ванну с английской солью (соль Эпсома). В этой соли содержится сульфат магния, он расслабляет все мышцы и запускает лимфатическую систему. Принимать один раз в неделю. После ванны сразу одевайтесь тепло и ложитесь в тёплую кровать. После такой ванны расслабляется весь организм, уходят боли в ногах и руках, организм хорошо подготовлен ко сну. Уходят все отёки. 

    Также при любых отёках следует обратить внимание на почки, возможно с ними есть проблемы. Плохо прогоняют жидкость, она задерживается. Сделать УЗИ почек и сдать основные анализы почечные. 

    0
Напиши ответ и заработай

Sportik
Отвечает  Sportik:
Это один из видов стимулирующего тейпирования, который предназначен для снятия боли и восстановления функций мышечных и костных тканей. Данный вид тейпирования является уже не косметологической, а медицинской процедурой по своему применению и значению.  Как правило кросс тейпирование ... Читать далее
331

Nansy
Отвечает  Nansy:
Вообще, кинезиологический тейп представляет собой хлопковую ленточку с липкой основой. Он предназначен для фиксации кожи, часто используется спортсменами, для усиления лимфотока в определенном месте. Но на самом деле эффективность тейпов не доказана. Это своего рода плацебо. Я пробовала тейп для ... Читать далее
331

Vaysman
Отвечает  Vaysman:
Пластыри из пвх они решеткообразные. На поверхность такого пластыря нанесен гипоаллергенный акриловый клей. Такие пластыри не являются эластичными, также они не содержат никаких лекарственных средств. Как правило используются для обезболивания и быстрого восстановления поверженных тканей. 
331

Sportik
Отвечает  Sportik:
Тейпы представляют собой ленту из ткани на клейкой основе, которая по внешнему виду напоминает лейкопластырь. Тейпы предназначены для фиксации мышечных тканей и суставов в случае их повреждения. Они способствуют снижению уровня боли и ускоряют восстановительный процесс тканей. Также они ... Читать далее
331

Sportik
Отвечает  Sportik:
Тейпирование это процедура при которой на части тела накладываются специальные эластичные ленты. Тейпирование предназначено для снятия боли в мышечных и костных тканях, а также используется для стягивания кожи и избавления от морщин.  Тейпирование тела, также улучшает кровообращение в ... Читать далее
331

NikkaLi
Отвечает  NikkaLi:
Использование тейпирования для зоны живота, применяется для подтяжки кожи и для того чтобы убрать жировые отложения. Тейпирование зон живота поможет сделать кожу эластичнее, разгладить её. Очень часто женщины прибегают к тейпам для зон живота, после беременности и родов, так как кожа этой зоны ... Читать далее
331

Sportik
Отвечает  Sportik:
Тейпирование, это механический тип лечения, с применением специальных эластичных лент. Оно предназначено для снятия мышечного тонуса, спазма в мышечных тканях, улучшает кровообращение, способствует ускорению процесса заживления костных тканей, а также широко используется в косметологических ... Читать далее
331

Sportik
Отвечает  Sportik:
Тейпы в области живота рекомендовано носить не более восьми часов при сильной утяжке. Можно и больше, но тогда на коже будут оставаться сильные следы от их применения. 
331

Мариам
Отвечает  Мариам:
Спирулина - это одноклеточная синезеленая водоросль: нитеобразная цианобактерия, которая закручена в тугую спираль. Поэтому она так и называется. Класс Cyanophyceae. По латински Arthrospira - Артроспира. В естественных условиях произрастает только в двух озёрах в Африке и в Мексике. Именно ... Читать далее

OlhaSud
Отвечает  OlhaSud:
Если у Вас опухло лицо после загара, то в первую очередь нужно изолироваться от солнца и провести несколько часов в достаточно прохладном и темном помещении. Приложите сначала на полчаса к лицу смоченное прохладной водой полотенце, по мере необходимости смачивайте снова. Полотенце должно быть ... Читать далее