Ответ ( 1 )
  1. Значение витамина Магний и B6 трудно переоценить. Он сдерживает образование холестериновых бляшек, предупреждает развитие атеросклероза и его осложнений, таких как инфаркта и инсульта. Этот витамин обеспечивает нужную работу мышц, учувствует в обмене веществ, защите от диабета, поддержании структуры костей.

    0
Напиши ответ и заработай

Sportik
Отвечает  Sportik:
Тейпирование, это механический тип лечения, с применением специальных эластичных лент. Оно предназначено для снятия мышечного тонуса, спазма в мышечных тканях, улучшает кровообращение, способствует ускорению процесса заживления костных тканей, а также широко используется в косметологических ... Читать далее
331

Sportik
Отвечает  Sportik:
Креатин - это специальное вещество пищевого типа, которое употребляется для ускорения процесса роста мышечной массы, а также ускорения обмена веществ в организме человека. Также он способствует сдержанию жидкости в мышечных волокнах, что придает им объем и упругость. Очень часто креатин употребляют ... Читать далее
331

DaryaS
Отвечает  DaryaS:
Витамин Д3 обычно рекомендуют пить по утрам и запивать большим количеством воды. Есть еще один вариант: пить утром и вечером, но это только в том случае, если  нужно разделить количество на несколько приемов.  По количеству принимаемого препарата: нужна либо рекомендация от врача ... Читать далее
331

aqqa
Отвечает  aqqa:
Цинк отвечает за нормальной функционирование нервной системы, влияет на состояние кожи и волос. Для мужчин цинк имеет особое значение - от него зависит функционирование мочеполовой системы и профилактика простатита.  Дефицит цинка в организме существенно снижает иммунитет, может привести к ... Читать далее
331

OlhaSud
Отвечает  OlhaSud:
При планировании беременности фолиевую кислоту вообще пить нецелесообразно, так как вообще не факт что беременность наступит. Пейте комплекс поливитаминов и воздержитесь от вредных привычек - вот залог того, что организм будет готов к наступлению беременности. Но как только вы узнали о наступлении ... Читать далее
331

Sportik
Отвечает  Sportik:
Магний хелат, это магний в хелатной форме. Такая форма получается путем слияния различных минералов с аминокислотами. Такая форма на сегодняшний день, является самой легкодоступной и она лучше всего усваивается в организме человека.  Самым популярным примером такого соединения элементов ... Читать далее
331

arietta
Отвечает  arietta:
 Витамины группы В чрезвычайно важны для человека. Они укрепляют, стабилизируют и улучшают работу нервной системы, способствуют повышению защитных функций организма, нормализуют работу сердечно-сосудистой системы, участвуют в работе всех клеток, росте мышц, повышают всеобщий тонус организма ... Читать далее
331

Sportik
Отвечает  Sportik:
Выпадение волос сигнализирует о том, что в организме человека не хватает кальция, либо произошел сбой обмена веществ. Чтобы исправить эту ситуацию, лучше всего обратиться к специалисту. Если вы намерены решать эту проблему в домашних условиях, то тогда в качестве профилактических мер, пропить ... Читать далее
331

AlenaFodorova
Отвечает  AlenaFodorova:
В наше время, особенно с пандемией, Витамин д3 стал особенно важен и требует регулярного приема. Даже в летний период человеку его недостаточно природным способом. Лично на своем опыте отвечу на этот вопрос. Основной прием идет с октября по март, дозу назначил врач по анализам, потом раз в день с ... Читать далее
331

Sportik
Отвечает  Sportik:
Да, можно. Большинству беременным женщинам его даже прописывают врачи. Во время беременности, организм женщины полностью перестраивается и может возникнуть гормональный сбой, или нехватка каких-либо витаминов и элементов в организме, в том числе и магния. Опасности в приеме Магния B6, никакой нет ... Читать далее
331