ТренировкиХороший способ увеличить результаты в жиме лёжа – вес штанги или количество повторений22.07.2019141 просмотры141Жим лёжа одно из базовых упражнений, силовые результаты в котором достоверно отражают силу спортсмена. Мне приходилось принимать участие в соревнованиях...
